Barefoot

Los tacones altos no sólo son incómodos, sino que también son malos para la postura. Al caminar, el tacón de cualquier zapato tiende a tambalearse. Esto puede provocar problemas de equilibrio y problemas de postura porque no se sabe navegar de forma diferente en superficies irregulares o en distancias largas, como en un aeropuerto donde no hay colas".

El calzado descalzo para niños es la mejor manera de evitar dolores y lesiones. Ayudan a alinear las articulaciones y a descargar los músculos de los pies, ya que no tienen tacones que les hagan perder el equilibrio incluso antes de empezar a caminar con ellos.

Ayuda para los pies planos
Los pies planos pueden ser una fuente de dolor y molestias, ya que hacen que el talón se sitúe más alto de lo normal. Esto ejerce una presión adicional sobre las plantas de los pies, lo que puede provocar problemas más graves, como la fascitis plantar (espolones del talón). Si no se trata durante un largo periodo de tiempo, puede dar lugar a complicaciones graves, como la pérdida de actividades de la vida diaria debido a la fuerte tensión que sufren estas zonas al caminar o correr, etc.

Lo más importante del calzado descalzo es que proporciona una forma natural de fortalecer los pies. Los músculos de los pies se ejercitan y pronto podrás volver a ponerte de pie sin dolor al pisar superficies duras.

Ayuda para los arcos caídos
Los zapatos descalzos son excelentes para fortalecer los músculos del pie y ayudar a la recuperación de los pies planos.
La única diferencia entre este tipo de pie, como lo llaman los médicos en Canadá (y en otros países), es que en lugar de caminar sobre las puntas de los pies, debemos utilizar todo el peso del cuerpo.

Ayuda para los pies separados
Las mujeres que caminan mucho con zapatos de tacón alto tienen un mayor riesgo de padecer pie desviado. El arco hundido del antepié, que suele estar provocado por un calzado mal ajustado, se hace notar a través del dolor al caminar, que normalmente sólo se produce más tarde en el embarazo o en el periodo de posparto, porque antes no había molestias.
La razón de esto aún no se entiende del todo, pero algunas teorías sugieren que un hueso del talón estrechado (pie plano) y una tensión excesiva en la planta del pie al caminar con un ritmo cardíaco aumentado hasta el parto pueden ser responsables

Los zapatos descalzos ayudan a corregir un desequilibrio muscular que puede causar pies separados. Si no impides que el talón de tu bebé toque el suelo, puedes evitar que esta afección se produzca en primer lugar.

Los mejores zapatos de bebé para tu hijo son los que proporcionan la máxima comodidad y apoyo. Para los niños descalzos, esto significa que deben llevar zapatos cómodos pero resistentes, con tacones bajos o sin partes metálicas. La puntera debe ser lo suficientemente grande como para permitir que tu hijo mueva los dedos de los pies mientras corre sin que presionen demasiado contra nada (lo que podría causar dolor). Como mencionamos en nuestro artículo sobre la buena etiqueta para el cuidado de los pies, esto también es importante aquí porque los mismos principios se aplican cuando se va a la ciudad durante el día para hacer recados.