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Estilo de Vida

¿Por qué los niños deberían probar a andar descalzos?

21 Sep 2022 0 Comentarios

Cuanto más toquen, mejor crecerá su cerebro.

Los ricos mensajes sensoriales de los pies son cruciales para el desarrollo del niño. Contienen tantos neurotransmisores y hormonas como los de las manos para que los cerebros en crecimiento puedan procesarlos correctamente.

Descalzarse ayuda a que los pies crezcan fuertes.

Los huesos de los pies de los niños son maleables hasta el final de la adolescencia, por lo que mantenerlos descalzos ayuda a fortalecer y estirar estas estructuras vitales. Sin zapatos que compriman las cabezas de los metatarsos (las partes del pie más próximas entre sí), los jóvenes tienen más espacio para el desarrollo muscular, lo que les llevará a tener unos pies fuertes cuando crezcan.

Los pies descalzos ayudan a desarrollar un dedo gordo fuerte.

Con un dedo gordo del pie fuerte, el dedo pequeño puede crecer recto y alto para ofrecer un mejor equilibrio. Los zapatos rígidos que no permiten el movimiento a menudo acaban aplastando al compañero del dedo gordo de esta forma, inclinándolo hacia su segundo dedo mientras se fortalece sólo parcialmente en toda su longitud.

Los pies descalzos mejoran la capacidad de hacer sentadillas.

La importancia de las sentadillas no puede ser exagerada: las sentadillas son una parte importante para mantenerse en forma y flexible en la edad adulta. Desarrollar las bases necesarias para ponerse en cuclillas mediante el desarrollo de huesos, tendones y músculos fuertes puede ayudar a que esa postura perfecta dure toda la vida.Desarrollar la flexibilidad de los pies y los tobillos mejorará su fuerza cuando se pise una superficie como la hierba o la tierra, lo que podría marcar la diferencia durante esas largas carreras.

Andar descalzo mejora la postura.

La postura perfecta de los niños está en peligro. Pasan más tiempo sentados, encorvados y sedentarios que nunca, lo que perjudica la forma de sus pies y la forma en que se sienten en general. Mantenerlos descalzos ayuda a evitar los tradicionales zapatos de "mini yeso" que pueden arruinar tanto la función como la diversión, mientras que también mantiene los cuerpos jóvenes fuertes con buenas posturas al no interrumpir la homeostasis (el proceso en el que las estructuras sanas se equilibran).

Los pies descalzos mantienen un estilo natural de caminar y correr.

Mantén los pies de tus hijos descalzos para ayudarles a caminar y correr con una marcha natural impresionante. Su estilo de correr cambiará a medida que crezcan si no los mantienes descalzos para ayudarles a desarrollar su impresionante forma natural de caminar.

La mayoría de los niños nacen con pies perfectos.

La vida descalza ayuda a mantener los pies de tus hijos sanos. ¿Sabes que los bebés de todo el mundo se quitan los zapatos cada vez que pueden? Bueno, hay una razón para ello. Nuestros pies son impresionantes proezas de la ingeniería biomecánica: no los estropeemos llevando sandalias tradicionales con forma de "mini yeso".Lo más importante, sin embargo, es encontrar la manera de que nuestros pequeños tengan siempre el mejor comienzo posible en la vida:El 87% de los niños de EE.UU. nacen con pies perfectos.

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