Historias de Clientes

Esta historia nos fue enviada por correo electrónico por Daniel. Se dedica profesionalmente a la rehabilitación de los pies mediante ejercicios y utiliza y recomienda Saguaro en su práctica diaria.

Calzado Minimalista desde la Perspectiva del Reeducador Postural

Como reeducador postural con más de dos décadas de experiencia, he sido testigo de los impactos significativos que el calzado puede tener en la salud articular y la alineación de la columna vertebral. En mi práctica, he comprobado que el uso de calzado minimalista no solo mejora la postura, sino que también favorece una biomecánica más natural al caminar, correr y realizar otras actividades deportivas. Personalmente, uso Saguaro para actividades como caminar por el monte, correr, andar en bicicleta (me permite agarrar el pedal con los dedos de los pies), boxeo, thaiboxing, frontón, fútbol, baloncesto, tocar la batería y jugar con mi activo niño de 9 años.

(Usando Fast I para senderismo en la selva)

Beneficios del Diseño Minimalista

El diseño minimalista de Saguaro me ha permitido mejorar de manera progresiva mis capacidades físicas (así como las de mis clientes), promoviendo una mayor flexibilidad y fomentando la función natural del pie. Al reducir el grosor de la suela, estas zapatillas permiten que el pie interactúe más directamente con el suelo, lo que mejora la propriocepción y la conciencia corporal. Este contacto cercano con la superficie es fundamental para desarrollar una mejor postura y reducir los riesgos de lesiones articulares.

(Ejercicio de estabilidad central)

Fortalecimiento y Salud Podal

El calzado minimalista también fomenta el fortalecimiento de los músculos del pie y la pantorrilla, contribuyendo a una mejor salud podal, así como a una mayor estabilidad y equilibrio. Esto es crucial para mis pacientes, muchos de los cuales sufren problemas articulares y posturales que podrían resolverse o al menos mejorar con cambios en su calzado, combinados con los ejercicios que enseño en la clínica.

Recomendación de Saguaro

A lo largo de mi carrera, he recomendado Saguaro por su calidad y diseño ergonómico, que se adapta a las necesidades de quienes buscan un estilo de vida activo y saludable. La transición a un calzado minimalista requiere un enfoque gradual, ya que es esencial permitir que los pies y el cuerpo se adapten a estos cambios. Por ello, colaboro con mis clientes en este proceso de reeducación funcional del pie, utilizando calzado Saguaro.

(Zapatos barefoot Saguaro que he usado)

Sugerencias de Mejora

Un aspecto que creo que podría mejorarse es la estabilidad del calzado en movimientos laterales. La goma de sujeción tiende a ceder y el pie se desliza dentro del calzado hacia los lados. Para una de mis zapatillas Saguaro, he añadido cuerda rígida para mayor sujeción durante las carreras por el monte.

Reflexión Final

En conclusión, el calzado minimalista de Saguaro se ha convertido en una herramienta valiosa en mi práctica de reeducación postural. Estoy convencido de que promover este tipo de calzado contribuirá de manera significativa a la salud y bienestar de nuestros pies, y en consecuencia, a nuestra salud general. Fomentar la conciencia sobre su uso es un paso importante hacia una vida más saludable y equilibrada. Llevo utilizando Saguaro desde que nació la marca, y cabe destacar que Saguaro no me promociona; no gano nada haciendo publicidad de la marca.