Vuelta al cole con zapatos descalzos
¿Ha llegado el momento de replantearse el calzado escolar? Las razones son cada vez más numerosas, al igual que las pruebas de que afectan al cerebro y al cuerpo de los estudiantes. Y es que esas rígidas zapatillas negras podrían no ser tan buenas para los pies después de todo.
Un estudio reciente ha descubierto que llevar zapatillas ortopédicas mal ajustadas tiene muchos beneficios sobre las lesiones deportivas tradicionales, ya que proporcionan más apoyo donde más se necesita.
En un estudio de una década realizado por la Universidad de Bournemouth, se descubrió que mantener los pies de los niños sin zapatos en clase les ayudaba a concentrarse mejor y a comportarse académicamente. Los niños de los colegios de toda Escandinavia se quitan el calzado de exterior por el de interior, tal vez porque están tecnológicamente avanzados para mantener las cosas limpias o preservar los muebles.
Los zapatos escolares tradicionales son ESTRECHOS y RIGIDOS-no permiten que los pies SE SIENTAN o SE MOVAN. Nuestros pies tienen tantas terminaciones nerviosas como nuestras manos, listas para enviar mensajes sensoriales a través de los cerebros en crecimiento. Pero todas esas superficies duras bloquean la retroalimentación del suelo con cada paso. Es como ponerse una escayola que debilita los músculos a la vez que inhibe la forma/función.Sería mejor que los niños pudieran al menos moverse durante esas horas de aprendizaje -- después de todo, cuanto más realicen sus ejercicios y ejerciten la inspiración del mundo de la vida.
Los beneficios de la actividad física en el desarrollo del cerebro de los niños están bien establecidos. Un estudio reciente realizado por un grupo de universidades norteamericanas descubrió que los niños con niveles de aptitud física más elevados tenían hipocampos más grandes, lo que está relacionado con un mejor rendimiento de la memoria relacional; otro instituto elevó su ritmo cardíaco justo antes de las clases en las que tenían dificultades y los volvió a examinar después de un solo semestre: ¡estos estudiantes experimentaron una mejora significativa en las puntuaciones de los exámenes! Los investigadores holandeses también informaron de cómo 10 minutos al día dedicados a juegos de coordinación activa mejoraron la capacidad de concentración entre los adolescentes alemanes que participaban en el mismo experimento.
Saguaro fabrica sus zapatos descalzos de forma fina, ancha y flexible para que los pies de tu hijo puedan sentir el suelo como algo natural. Y los niños que crecen regularmente sin zapatos tienen habilidades motrices mejor desarrolladas que los que llevan ropa tradicional todo el día o van al colegio con uno puesto - ¡según una nueva investigación de universidades alemanas en Sudáfrica! si quieren que sus hijos se desarrollen bien, entonces les recomiendo que se quiten cualquier tipo de zapatillas o deportivas.Puedes ayudar a tus hijos a estar lo más descalzos posible y, para cuando ir sin zapatos no sea realmente realista, haz que su calzado sea minimalista.
Saguaro se compromete a que tus hijos se muevan y vivan su vida de forma saludable. Sabemos que al elegir los zapatos Saguaro para el colegio, les estás ayudando a tener unos pies fuertes y a pisar menos el planeta.